Табата Таймер: Интервальный Таймер для тренировок

Табата Таймер: Интервальный Таймер для тренировок

Здоровье и фитнес

Eugene Sharafan

61 779 оценок

Количество скачиваний

1 000 000+

Возраст

3+

Количество скачиваний

1 000 000+

Возраст

3+


Описание

Давайте становиться лучше, быстрее и сильнее вместе. Табата Таймер это ваш новый приятель, который будет с вами на тренировках. Начинающие найдут простой интерфейс, чтобы начать тренировку в один клик. Продвинутые пользователи множество настроек и возможность очень тонко настраивать тренировки под себя.

Табата Таймер: Интервальный Таймер для тренировок это бесплатный спортивный таймер для высокоинтенсивного интервального тренинга (ВИИТ). Это больше, чем секундомер для тренировок или таймер обратного отсчета.

Вы ищете хороший спортивный интервальный таймер?
Если да, то вы находитесь в правильном месте! 😉

Этот Табата Таймер: Интервальный Таймер для тренировок предлагает:

🕐 Интуитивный интерфейс. После установки этого интервального таймера, вам нужно нажать одну кнопку, чтобы запустить табату с классическими настройками.
🕑 Material дизайн, который следует рекомендациям Google.
🕒 Возможность настроить время подготовки, работы, отдыха, отдыха между сетами, время успокоиться, количество циклов и сетов.
🕓 Интервалы могут быть настроены индивидуально. С этим интервальным таймером вы можете создать любую интервальную тренировку с любой последовательностью интервалов.
🕔 Огромные цифры!
🕕 Работает в фоновом режиме и показывает текущий прогресс в уведомлении, когда ваш экран заблокирован или вы используете другое приложение (музыкальный плеер, приложение с упражнениями).
🕖 Звук и вибрация. Доступно более 40 звуков!
🕗 Голосовой помощник с преобразованием текста в речь.
🕘 Музыка.
🕙 Возможность добавлять описания к интервалам и сетам, которые будут отображаться на экране таймера и будут озвучены.
🕚 Любой интервал может быть запущен в режиме повторений. В нём следующий интервал будет начат только по кнопке далее.
🕛 Возможность создавать резервные копии ваших тренировок и настроек.
🕐 Вы можете делиться тренировками с друзьями.
🕑 Возможность фильтровать тренировки по типу, избранному, цвету, тексту, сворачивать/разворачивать их.
🕒 Вы можете добавлять заметки к вашим тренировкам.
🕓 Возможность ввода и отображения времени в секундах или минутах и секундах.
🕔 Ярлыки для ваших тренировок, чтобы запускать их в один клик из лаунчера.
🕕 Вы можете выбрать кнопки, которые отображаются на экране таймера. Доступно 24 варианта.
🕖 Яркие настраиваемые цвета.
🕗 Возможность снижать громкость в вашем музыкальном плеере во время проигрывания звуков (ducking).
🕘 Работает с носимыми устройствами (Wear OS и не только).
🕙 Интеграция с Google Fit.

Используйте этот фитнес таймер в тренажерном зале со штангой, гантелями, гирями, для упражнений с собственным весом, для кроссфита, 7 минутной тренировки, TRX, кардио, растяжки, спиннинга, физкультуры и любых других высокоинтенсивных тренировок.

Этот таймер упражнений будет полезен для спринтов, отжиманий, прыжков, приседаний, езды на велосипеде, бега, бокса, планки, тяжелой атлетики, боевых искусств и других фитнес активностей.

Будь это для ваших высокоинтенсивных интервальных тренировок (ВИИТ), круговых тренировок в спортзале или домашних тренировок с весом тела, этот таймер интервалов для вас.

Вы даже можете использовать этот спортивный таймер как таймер продуктивности. В отличие от специализированных таймеров для тайм-менеджмента, этот круговой таймер никак вас не ограничивает и не навязывает никакую систему продуктивности.

Многочисленные исследования показали, что ВИИТ тренировки сжигают больше жира, чем обычные тренировки, поскольку они сильнее разгоняют обмен веществ в течение 24 часов после нагрузки. Выработка гормона роста, влияющего на интенсивность жиросжигания, увеличивается до 450%. Ускоряется метаболизм, повышается аэробная выносливость организма, увеличивается уровень потребления кислорода тканями.


Что нового

💪 Теперь в режиме повторений вы можете устанавливать их количество с помощью кнопок – +.
💪 Максимальное время интервала увеличено до 10 часов.
💪 Звук для случайных секунд в диапазоне, который вы устанавливаете.
💪 Более насыщенные цвета для тренировок.
💪 Кнопка прокрутки вверх для длинных списков.
💪 Теперь последний интервал отдыха в тренировках с настроенными интервалами и в последовательностях пропускается, даже если после него есть интервал успокоиться.
💪 Не забудьте оставить отзыв!


Размер

10 МБ

Дата публикации

20 мая 2016 г.

Версия

4.1.0

Совместимость

4.1 и выше

Дата обновления

16 февраля 2019 г.


Оценки и отзывы

4,9 из 5
Всего:
61 779