Как Убрать Живот за 1 Неделю

Здоровье и фитнес

Mr Youhamed

2 668 оценок

Количество скачиваний

500 000+

Возраст

Количество скачиваний

500 000+

Возраст

Описание

Лето, короткие платья, бикини, море…живот в этом списке никак не умещается! Что делать, если нужно срочно убрать живот перед поездкой на море? Попробуй этот комплекс упражнений, который можно делать, где угодно. Если приложить усилия, то всего через неделю ты увидишь умопомрачительный результат.

Как убрать живот за неделю — задача максимум для большинства девушек, у которых на носу важное событие. И очень часто эта затея проваливается из-за незнания что делать и нерешительности в начинании. Долой все стереотипы и давай делать талию тонкой.

Так, убрать живот и бока в домашних условиях можно с помощью правильных и регулярных упражнений и с помощью диеты. Последняя поможет сбросить вес, а упражнения ускорят вожделенный момент похудения.

Вы заметили на своих боках и талии лишние складочки и не можете застегнуть любимые джинсы? Пора приводить себя в форму: убирать живот и бороться с излишком жира. Как же быстро убрать живот и в короткие сроки стать обладательницей обольстительной фигуры (или пресса с 6 кубиками, если вы мужчина)?

как убрать живот упражнения,похудеть за месяц,как можно быстро похудеть
упражнения чтобы убрать живот,живот после родов
как убрать живот за месяц,как сбросить живот,диета на неделю
как можно убрать живот,убрать живот за неделю

Что нового

Вебсайт

Размер

82 МБ

Дата публикации

15 декабря 2017 г.

Версия

5.0

Совместимость

4.0.3 и выше

Дата обновления

16 января 2019 г.

Оценки и отзывы

См. все

4,5 из 5

Всего:
2 668

_shizyko_ _tyan_

4 июля 2019 г.

Что за ТП пишут, что после первого же занятия виден результат, але, вы вменяемые?😂🤣. Что вы там увидели то? 🤣 Занимаюсь третий день, упражнения очень сложные, но выполнять их все же можно. Безумно болит шея - это первый минус. Второй - реклама постоянно выскакивает в неразумных количествах прямо посреди тренировки. А главный минус - три дня одни и те же упражнения! Вопрос - это так и будет, что ли? Или произойдет, наконец, их смена? Скука страшная - изо дня в день делать одно и то же😢

rita margarita

4 июля 2019 г.

хорошее прилажение но чутка слажнавата

Kristina Abrosimova

3 июля 2019 г.

одна реклама

Анастасия Бражникова

3 июля 2019 г.

Приложение просто замечательное.Упражнения подобраны те, с помощью которых ты быстро похудеешь,при этом получаешь хорошую нагрузку на мышцы. Советую скачать приложение тем кто хочет как можно быстро убрать живот. Упражнения трудные,но очень эффективно работают. Ставлю 5 звёзд, приложение класс!!!

Лейла Ишигова

3 июля 2019 г.

начну с сегодняшнего дня)

Даша Бабихина

3 июля 2019 г.

сегодня я сделала несколько упражнение и нога стала болеть ходить не могу

Наташа Смирнова

3 июля 2019 г.

супер!

Милана Кодоева

2 июля 2019 г.

круууууууууто, я за неделю сбросила 5 кг!!!

Дина Шагжиева

1 июля 2019 г.

подскажите пожалуйста нужно одни и те же упражнения каждый день делать в течении недели?

Екатерина Богданова

30 июня 2019 г.

мне очень понравилось приложение для похудения потому как после первой тренировки чувствуется результат😘😘😘спасибо огромное за ваше творение ,к новым купальникам будем☑️как надо!!!!!!!!!!!!!

viktoria top lil

30 июня 2019 г.

Приложееие самое классное всем советую !

Мария Долбнева

30 июня 2019 г.

сложновато...😰

Эвелина Аветисян

29 июня 2019 г.

🔥🔥🔥

Dilobar Akbarova

29 июня 2019 г.

супер.мне очень понравилось

Дарья Серикова

28 июня 2019 г.

еще не пробовала но как увижу результат напишу

Муслимова Марина

26 июня 2019 г.

👍👍👍👍👍

Ekaterina Ket

25 июня 2019 г.

Впечатляет

Евгения Васильева

25 июня 2019 г.

Приложение отличное, но слишком много рекламы.

Наталия Наумова

25 июня 2019 г.

Очень много рекламы. Мешает.

Дарья Дюкова

24 июня 2019 г.

крутое приложение, хорошая нагрузка на пресс

Татьяна Петрова

23 июня 2019 г.

хорошо

Сабрина Кирхиева

23 июня 2019 г.

хорошое приложение .

Кристина Опасная леди

23 июня 2019 г.

Одна реклама ужас

Юлия Холодняк

22 июня 2019 г.

Сложно но эффективно

Limara Kosh

22 июня 2019 г.

эффект видно с первого 👌

Просто Малфой

22 июня 2019 г.

😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😜👦😇😇😇😇😇😇😇😇

Екатерина Вахтерова

22 июня 2019 г.

класс

Amrylloxon Hxaxodabinov

21 июня 2019 г.

мехрангиз

Салли Фейс класс

21 июня 2019 г.

Я весила в 10 лет 50 кг а сейчас 30 приложение супер класное 🌈⭐⭐⭐⭐⭐

Tobik Dadashov

21 июня 2019 г.

Здорово

Полли Рудь

19 июня 2019 г.

чудесное приложение! спасибо!

Амина Нурмагомедова

19 июня 2019 г.

Приложение так себе.Плохой дизайн, можно было сделать по понятнее и удобнее.Сложные тренироки.Человеку,который раньше никогда в жизни не занимался спортом будет сложно выполнять тренировки.Можно было делать тренировки постепенно сложнее.Еще,когда делаешь тренировку,тебе не показывают какое упрожнение будет следущим.А цитаты после упражнения вообще не мотивируют.От них просто-напросто хочется удалить приложение и больше никогда его не скачивать.После тренироки ужасно болит шея,она болела неделю!

Лера Гордеева

19 июня 2019 г.

ужас. так и не смогла сделать упражнения, постоянно вылезает реклама, которую приходится убирать чтоб узнать, что же делать.

Катя Петрова

18 июня 2019 г.

почему когда хочеш скачать приложение оно 8,8 мб, а когда скачиваешь 130мб???

Сильвания

18 июня 2019 г.

Мне нравятся такие приложения. Особенно, если добавить что-то свое(я например эксперементировала с плёнкой, как дополнительным теплом, помогающие сжечь жир). Конечно, это тяжело, но ведь за 2 недели. Можно ещё добавить гантели или тренажёр (если он есть дома).